El odio es un sentimiento negativo que el ser humano puede tener hacia los demás. Es malvado, destructivo y autodestructivo. Tiene el significado de no tolerar a alguien, cosa o fenómeno por ningún motivo. Por ejemplo, si una persona odia a otra, probablemente desearía que no existiera.
Por otro lado, el resentimiento es el sentimiento de hostilidad, o gran resentimiento, hacia alguien que nos ha ofendido o lastimado.
¿Y qué pasa cuando tu pareja no quiere a tu hijo?
Es posible que también te hayas separado del padre de tu hijo y quieras darte otra oportunidad de traer el amor a tu vida. En este caso, debes tener en cuenta que tu hijo siempre debe estar frente a esta nueva pareja que tienes. Si a esta persona no le gustan los niños, prefiere programar todo el tiempo con su pareja y dejar a su hijo con la niñera, quiere verte solo cuando el niño está con los padres o con algún familiar… Así que huye de esto relación, porque realmente no te importa.
Quien te quiere debe aceptar que eres madre y que tus hijos están por encima de todo. Y si no le gusta o no lo acepta, entonces… ¡es mejor que dejes esta relación para siempre! Porque si no respeta a tu hijo, no te respeta a ti ni como esposa ni como madre.
Controla y regula tus emociones
Un primer impulso en esta situación puede ser responder al niño con ira, enfadándose, gritando, amenazando o castigando. Pero es importante mantener la calma.
Tú eres el adulto y el que tiene que dar ejemplo de autocontrol; luego, respire hondo, cuente hasta 10 y empatice con su hijo. Trate de no explotar y elija cuidadosamente sus acciones y palabras en este momento.
Falta de respeto
No aceptar la opinión del otro o querer tener siempre la razón son algunos de los ejemplos más comunes de falta de respeto en una pareja. Con una falta de respeto lo que conseguimos es infligir daño a la otra persona, lo que puede desencadenar sentimientos de resentimiento y desconfianza que deterioran la relación.
A continuación, resumiré brevemente cinco aspectos que considero esenciales para superar el resentimiento en una relación. No son fórmulas mágicas y no pretenden sustituir a la terapia, pero con ellas pretendo demostraros que la solución a este problema ya muchos otros en la pareja pasa por el trabajo sobre uno mismo. Si mejoras tu autoconocimiento, te será más fácil saber qué te preocupa y podrás tomar mejores decisiones.
Manifestaciones y desencadenantes del odio hacia uno mismo
El odio nos hace sentir mal porque contiene mucha ira y dolor. A menudo tendemos a negar los sentimientos de odio dentro de nosotros porque el odio mismo da miedo. Por eso el odio se esconde detrás de las emociones a las que está asociado. A veces estas emociones conducen al odio ya veces lo ocultan. Las siguientes emociones son indicadores de la posible presencia de odio:
- Culpa.
Le he perdido y no sé qué hacer
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